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2020年9月21日

他人への期待を手放すと人生楽になる

はじめまして、まりもと申します。 今回は、「他人に期待しない」事についてお話していきたいと思います。 「他人に期待しなくなったら楽になる」って良く耳にしますよね。 筆者自身も「期待しない」を実践してきました。 ですが、なかなか上手くいかず、つい最近までモヤモヤとしていました。 そんな時に耳にしたのが芦田愛菜さんのこの言葉です。 「『その人のことを信じようと思います』っていう言葉ってけっこう使うと思 […]

【イライラするとき】心を穏やかに保つ方法5選

こんにちは、すぎもんです。 昨日は地元の新しいスパに行ってきました。 お風呂に入ってリラックスでき、頭をすっきりさせることができました。 ということで今回はイライラするときなど、心を穏やかに保つ方法について紹介します。  undefined 私も様々なことを実践することで、普段から心を穏やかに保つことができるようになりました。 みなさんも普段の行動を変えれば、次第にイライラすることもなくなると思い […]

>人生に苦悩しまくったすぎもん

人生に苦悩しまくったすぎもん

社会人になって2回の転職、そして、会社を辞めフリーランスになりました。現在は自由気ままに実家で仕事をしながら、のんびりストレスフリーで過ごしています。どうすれば自分らしく、幸せに過ごせるのかを勉強してきました。

まだまだ若輩者ですが、私が体験したこと、勉強したことなどを共有していきたいと思います。皆様に少しでもためになることを発信していきたいと思いますので、ぜひ立ち寄ってみてください。

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